北宋宫廷体育文化：从竞技性到娱乐性，从贵族到平民的文化之路

章节：在人类文明长河之中，体育运动以一种类似文化意识的形态经常出现在各民族各种族人民的生活中，符合了人们强身健体和非常丰富的精神文明生活的必须。又因为体育运动多种多样且门槛较低，所以体育运动也就同时沦为了统治阶级和贫民百姓的娱乐活动，在古希腊时期就蓬勃发展了举行运动会的风潮，同世界其他国家一样，中国古代最初的运动会也是为了甄选军队人才，提升军队素质，稳固统治者。北宋初期统一黄河以南地区，经济大大发展，和南宋比起，北宋政治环境更加简单，周边又有辽、金、西夏等敌手环伺。

后期政权更为平稳后，人们开始憧憬并执着非常丰富的精神世界这也很大的增进了各类体育运动的发展，从军事中发展而来的体育运动渐渐被北宋宫廷所采纳如蹴鞠，马球等宫廷体育运动，后渐渐传播到民间。对后世的社会文化，人们生活，军事活动和体育发展起着了极其重要的起到。图 ▏古代骁勇一 、北宋宫廷体育文化的发展，是出于国家平稳的必须，也是人们日常娱乐活动的必须中国古代的体育史较为久远，是华夏文化的最重要组成部分。体育活动一开始是预示着生产必须和频仍的战争才经常出现的，直到秦始皇统一六国，才渐渐发展出有适应环境宫廷内王公贵族享用必须的宫廷体育运动。

1.军事必须北宋时期辽，金，西夏等敌手环伺，内外战乱频起，军事必须是培育出有宫廷体育运动的贫瘠土壤，也是彼时体育发展的显然目的，而军事与体育结合也是中国古代体育发展的主要特点。北宋统治者迫切需要强化军队战斗力，提升士兵素质及登陆作战能力，培育杰出军事人才，这也很大的增进了北宋宫廷体育文化的发展。北宋皇帝特别是在是开国大帝极为尚武，推崇体育军事发展，宋太祖赵匡胤就曾经特地训练阅兵将士骁勇、水战这类具备军事性的项目，这在《宋史·太祖本纪》中都有记述。图 ▏古代蹴鞠运动2.“文治”政策的避难因为五代时期多武人掌权，以武治国使得百姓生活艰苦，社会分化。

宋太祖得此灵感，改为“以武治国”为“以文治国”，大力实行文治，大重儒臣。这种文臣势力的强化，可谓了北宋文化政策比较的严格和专制的局面，使得宫廷文化管理也更为对外开放，为体育文化发展获取了有力的政策避难。

3.皇室爱好在中国两千多年的封建王朝中，皇帝是古代政治权力的中心，左右国家发展方向，而皇帝的爱好大自然是天底下仅次于的爱好，宫廷內侍，后宫嫔妃，文武大臣争相拍马，争相仿效的对象，皇帝青睐的运动可以仅次于程度上的受空间，金钱等等的约束，也就要求了宫廷体育运动的种类和南北。图 ▏古代宫廷运动同理皇帝的年龄也对宫廷体育发展有相当大的影响：年幼的皇帝讨厌追赶小动物，斗蛐蛐等；而青年皇帝则爱好骁勇狩猎、拳击蹴鞠；耄耋年纪的皇帝有可能更喜欢对局观舞等不过于轻微的娱乐活动。北宋著名反面教材乃是宋端王和高俅，因为低俅的一身蹴鞠技艺才是顺应了宋王的爱好，待端王即位时低俅由此平步青云。

4.经济繁荣获取的物质确保上面说道的多是要求宫廷体育种类等的原因，不谋而合显然我们不会找到，之所以北宋宫廷体育大兴是因为有大宋兴旺的经济在背后不作承托，获取了扎实的物质确保。北宋统一五代十国，给经济完全恢复和发展获取了前提基础，农业和工商业的发展提升了整个社会的生产力。在商品经济兴旺的大背景下，北宋很多体育项目或民间或宫廷，都身披了商品经济的外衣，渐渐走进或步入宫廷、流向社会，让广大百姓也体会到体育的体验。

图 ▏龙舟运动比如在北宋之前，马球运动由于相当严重受到场地、马、以及官府管控的等客观因素的容许，一般的庶民百姓很难认识到，马球也沦为了宫廷贵族和军队公用的娱乐活动。但在北宋时期马球早已平民化，在都城东京汴梁就有很多民间商用的马球场，据史料记述甚至于皇帝都曾进宫，观看民间马球比赛。而在坐落于宝津楼西侧的射殿、南侧的横街，则是获取给百姓投球、射箭的娱乐场所。5.世俗化的文化趋势受到“以文治国”和科举制度等影响，百姓文化普及程度较前朝有了很大提升，宋代的文化总体向着平民化，世俗化的方向发展。

图 ▏蹴鞠运动比如当时士大夫们记录礼乐制度的乐书大典——《乐书》就开始显得兼任陈雅俗，记录了不少当时的民间的音律歌舞，这在以前是不敢相信的。某种程度的，在宫廷体育方面，不少原本只不存在于民间的娱乐活动如杂技，魔术，柔道等也开始经常出现在了宫廷内。

二 、北宋宫廷体育文化发展的项目及其特性1.北宋宫廷的体育项目北宋宫廷体育虽然大部分由军事进化而来，但仍然只为了军事服务，而是开始沦为具备娱乐性质的体育活动。北宋时期射箭运动在宫廷中十分风行，不仅还包括刀、弩之类的武器，还有弹弓等嬉戏之物，射箭也开始兼备某些礼仪仪式，在宴会节目中经常经常出现。

除此之外，中华武术在唐代以前是武术与武艺混为一谈，而发展到了北宋时期，人们开始将区分，弱化了武术本身的军事技艺、杀气等，加添了演出和娱乐的功能，构成了以演出和娱乐功能居多的“武术”。最少见宫廷武术乃是徒手拳击，器械有刀法，棍法和剑术的演出。

图 ▏民间武术除了骁勇武术，宋代宫廷还有许多水上运动，顾名思义这些水上运动也是由水军训练进化而来，比如游泳，赛舟龙船，水秋千，水球等。值得一提的是所谓水秋千就是荡秋千和体操互相融合的产物，很难坚信这些娱乐活动不会在宋代经常出现。

宋代宫廷球类运动也极为流行，如蹴鞠，踢球投球等。2004年国际足联否认世界足球源于战国时期，而蹴鞠发展到北宋时期早已不光是一项民间运动了，宋太祖，宋太宗，宋徽宗三位皇帝，宰相赵普，低俅等都是蹴鞠的一把高手。

2.北宋宫廷体育文化的特点北宋宫廷体育最明显的特点仍是军事性，这与北宋所处的时代有极大关系。宫廷体育文化为北宋军事建设中的一个组成部分，其军事性则代表了一种典型的稳固统治者的手段，具备显著的政治功利的色彩。图 ▏宋人骁勇当然在北宋中后期统治者更为巩固以后，宫廷体育的军事性开始弱化而娱乐性，艺术性大大增大。

又因为当时官府指出静态人与自然是最理想的状态。所以弱化了宫廷体育的竞技性，对抗性，宫廷体育发展的竞争性渐渐弱化，娱乐性渐渐强化，并将体育与艺术融合发展，构建了审美品味的升华。

我们告诉北宋具有美好的经济和文化，其原因不应当归因于于某一民族而是中国各民族互相融合的结果，而宫廷体育文化也能如此兴旺，其原因也在于它很大的包容性，如马球、骑术、武术等都是各族人民联合建构并发展的结果，反映了各族人民的聪明才智。三 、北宋宫廷体育文化发展对社会的影响在北宋时期，宫廷体育无论是种类还是参予人数与社会阶层，都有相当大的突破，甚至于通过宫廷体育活动，各民族各国家可以友好关系外交往来。

图 ▏古代娱乐活动1.增进国与国、民族与民族之间的交流往来北宋时期宫廷体育沦为交流周边各国的最重要工具，为团结一致国内各民族，促进周边各国人民的友谊都起着了极大的起到。而且北宋某种程度和周边北邻的辽、金、西夏等民族展开体育交流，同时也不断加强与周边亚洲各国家的体育文化的往来，通过将自身的体育文化向其他国家其他民族展开展出和鼓吹，从而达成协议了展出自身实力雄厚国力、展开和谈外交等政治性目的，在北宋外交领域具备独一无二的文化烙印。

2.推展民间体育文化的发展皇帝讨厌的运动就是大臣们争相效仿的运动，而北宋宫廷的体育运动也就自然而然的沦为了民间百姓仿效的赛事活动，而且宋代商品经济繁盛，使得民间体育场所开始普及，让更加多的运动项目转入寻常百姓家，这很大的推展了民间体育文化的发展。图 ▏民间才艺演出3.增进科学技术的变革北宋宫廷体育发展愈发成熟期的大环境下，体育赛事中所蕴藏的科学技术也在不断进步，比如赛舟龙船的风行，使得北宋的造船技术获得飞速发展，甚至损坏的龙舟都可以在水下必要已完成修复。而鞠的制作工艺的改良则反映了北宋人民对于物理气压科学知识的掌控等等结语：俗话说得好“国运丰，体育昌”，北宋宫廷体育的蓬勃发展对宋人的社会、文化、军事等方面都起着了举足轻重的起到，以点及面通过理解北宋宫廷体育运动的种类和在外交军事上的起到，也能在一定程度上显现出北宋的物质发展水平和宋人对精神文化的执着。

对于现代体育事业的发展获取了糅合和指导，对于后世理解北宋的社会风气和习俗、探究北宋的历史文化特点都具有最重要的意义。参考文献：1.《资治通鉴》2.《宋史·太祖本纪》3.。

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